Råd og tips • Fremover Sammen - Din Lifecoach i Moss

Tulleavisa.no: En kilde til latter og mental velvære

Oppdag Tulleavisa.no, en norsk nettavis fylt med bygdehumor og satire, som tilbyr et friskt pust i en alvorstung nyhetshverdag.

???? Ungdom og psykisk helse: Når livet føles vanskelig – Fremover Sammen i Moss er her for deg ????

Mange unge føler press og psykiske plager som angst og stress. Hos Fremover Sammen får du forståelse og støtte med rask tilgang til samtaler som gir livsretning.

???? Fra Mindfulness-apper til Menneskelig Støtte – Derfor kan en livsveileder være akkurat det du trenger nå

Oppdag hvordan en kombinert tilnærming av apper for mindfulness og personlig veiledning kan forbedre din mentale helse og velvære effektivt.

Hvordan skal jeg kunne tenke før jeg snakker, når jeg ikke vet hva jeg skal si før jeg har sagt det?

Lær kommunikasjonens kunst hvor respekt og bevissthet gjelder; se hvordan nysgjerrighet gir forståelse og færre konflikter. Utforsk hvordan ord former samtaler med et åpent sinn.

Livshjulet er tilbake – Test deg selv og finn din balanse!

Bruk Livshjulet, et visuelt verktøy, for å balansere områder som helse, jobb og relasjoner. Ta kontroll over livet ditt og oppnå harmoni ved å prøve Livshjulet i dag!

Hvordan lærere kan støtte elevers mentale helse med lifecoaching-prinsipper

Lærere er viktige for elevenes faglige og emosjonelle utvikling, fremmer selvtillit, motstandsdyktighet og veksttankegang, og skaper trygt miljø for bedre mental helse og læringsglede.

two women sitting beside table and talking

Hva er en livsveileder?, Mental Helse, Råd og tips
Sjefen
1. mars 20256. mars 2025
0 Comments

Fordelene med å Benytte en Livsveileder for Stressmestring

En livsveileder guider deg gjennom livets utfordringer med tilpassede verktøy for stressmestring. Forbedrede vaner kan gi bedre psykisk helse og økt livskvalitet.

Diverse artikler, Hva er en livsveileder?, Råd og tips
Sjefen
2. januar 202528. februar 2025
0 Comments

Oppdag de skjulte farene: veien mot utbrenthet og veien tilbake

Oppdag de skjulte farene på veien mot utbrenthet og veien tilbake. La oss sammen bygge styrke og balanse for en sunnere fremtid! Lytt til kroppens signaler og tro på din egen heling.

Reflekterende tilnærming: Når vi ser utover i stedet for innover i konflikter

I konfliktsituasjoner, ser utover fører til dypere forståelse. La refleksjonens vei guide deg mot fred og forsoning. Finn en annen vinkel, og åpne opp for nye perspektiver.

Ta kontroll over ditt sinne: Effektive teknikker for selvregulering

Ta kontroll over ditt sinne med effektive teknikker for selvregulering. Lær å håndtere sinne, forstå hva det er, og finn indre ro gjennom praktiske verktøy. Oppnå sunne sinnehåndteringsferdigheter og forbedre din emosjonelle balanse i hverdagen. Besøk oss for veiledning.

Sidepaginering

1 2

Kategori: Råd og tips