Råd og tips • Fremover Sammen - Din Lifecoach i Moss • Side 2 ????

Å takke nei på en positiv måte: Viktigheten av å sette grenser og lære seg å si nei

Lær hvordan du kan styrke din egen velvære ved å sette sunne grenser og si nei på en positiv måte. Prioriter deg selv og skap en balanse i livet ditt.

Slik kan et timeglass hjelpe barn med frustrasjon til å bli hørt

Opplev hvordan et timeglass kan forvandle barns frustrasjon til å bli hørt og forstått. Utforsk tidsbegrensningens kraft, ta i bruk praktiske verktøy og styrk kommunikasjonen mellom foreldre og barn. Bygg broer til dypere forståelse og skap et rom for følelsesmessig uttrykkelse som fremmer trygghet og tillit.

Tegn på for mye stress i livet ditt – Viktigheten av å søke hjelp nå.

Oppdag tegnene på høyt stressnivå i livet ditt og betydningen av å søke hjelp nå. Les om hvordan stress påvirker deg og veien mot bedre håndtering.

Slik når du ditt mål om å gå ned 10 kilo – med et smil!

Oppnå ditt mål om å gå ned 10 kilo med glede! Finn motivasjonen, sett realistiske delmål og feir dine suksesser underveis. Fremover sammen hjelper deg langs veien.

Guide for å støtte tenåringer i valget om videregående opplæring: Kommunikasjon er nøkkelen mellom ungdom og foreldre.

Lær hvordan du støtter tenåringer i valg av videregående skole. Kommunikasjon er nøkkelen mellom ungdom og foreldre. Skap et åpent miljø og veiled dem med kjærlighet.

Viktigheten av å virkelig lytte: Gå ikke glipp av halve meningen dine.

Opplev kraften av å virkelig lytte og forstå. Bygg dypere forbindelser gjennom empati og tillit. Unngå tapet av meningen dine ved å skape et rom for ærlig deling.

Valget mellom positiv eller negativ tolkning: Ta deg tid til å puste dypt før du bestemmer deg.

Velg positivitet fremfor negativitet. Ta deg tid til å utforske dine følelser og skape ditt eget perspektiv. Dykk inn og gi deg selv tid til refleksjon. Finn kraften i positiv tenkning.

Sidepaginering

1 2

Kategori: Råd og tips